骨质疏松症，是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。

症状介绍

早期没有任何症状。

偶见有腰酸背痛，腰膝酸软，慢慢变成驼背或造成体形 3改变（畸形）。

最后因轻微的撞击或跌倒而产生了骨折，其好发部位为 赛骨（股骨）、脊椎及手腕部。

二病如发生于髋部，约有5%?20%的老年病人可能在 一年内死亡，约有50%存活下来的病人将终身卧床。其发症甚为严重，不可忽略。


相关穴位

1.肾俞。    2.三阴交。

穴位位置

脊椎中心线与肚脐环 平衡线交会点即是命门穴，在命门 穴左右旁开1.5寸（二指横宽）即是本穴，共有两穴。 【取穴法】小腿内侧，内踝尖二: 指横宽）位置，左右脚各一穴。
肾俞：肚脐的相对背部为命门穴（属督脉），在二 边旁开1.5寸处，即是该穴。
三阴交：取足内踝为中心点，直线向上3寸的位置. 是该穴，按之有酸、麻、胀、痛感。


治疗方法

1、按揉肾俞穴， 10-15分钟一次，轻重交替手法，7日为一个疗程。

2、按揉三阴交穴，方法同上。

3、按揉三阴交后将特定电磁波灸疗贴贴敷在肾俞位置。

注意事项

肾俞穴在脊椎两旁，指压时应注意患者骨质疏松症的病 情状况，如严重者只宜轻压，用轻刺激即可，不宜过 重，并应注意患者是否有肾炎病史。

三阴交无特别禁忌。孕妇不宜，改以足三里代替。

1.专业人士可增加涌泉、悬钟、气海、阳陵泉、太沖

2.本病一般为骨质密度太低及骨组织微细结构受 坏，造成骨头脆弱，容易引起骨折的现象。目前没 法可以使疏松的骨质恢复原状，仅能做一些预防爻 措施，停经妇女及老年人应特别注意保养。 可减少骨折发生。首先要增强骨质，包括保健运动， 5言钙与营养的摄取，药物治疗及戒烟，不酗酒等改变 习惯；其次是预防跌倒，如肌力平衡训练及改善居 f环境或使用保护器具等。经穴指压也是一个良好的方法。

根据中医理论，骨骼的生长发育，有赖于骨髓的充盈及其提供的营养，《黄帝内经 素问》有言：“肾生骨 ……其充在骨”，故知肾中精气的盛衰，决定了骨骼 二生长。.肾俞穴具有益肾助阳作用，因此刺激肾俞穴，
了以增强肾脏的生理功能，对肾中精气不足、骨髓空虚 f导致的骨质脆弱与骨折，有很好的防治作用。

此病属于一种常见的骨代谢性疾病，其牵涉范围较广， 互括肝、脾、肾3个脏腑，而三阴交穴的作用刚好涵盖 了这3个脏腑的生理功能，所以选择了三阴交。