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退行性骨关节病又称骨关节炎、退行性关节炎、老年性关节炎、肥大性关节炎,它是一种退行性病变,系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形 等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生。本病多见于中老年人群,好发于负重关节及活动量较多的关节(如,颈椎、腰椎、膝关节、 髋关节等)。过度负重或使用这些关节,均可促进退行性变化的发生。临床表现为缓慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等。
症状介绍
1.关节疼痛和僵硬,运动时出现,休息时消失。
2.关节肿大,患者自觉坚硬多节,有压痛感。
3.后期运动时,关节会有摩擦感及会发出噼啪声响, 关节最为明显。上、下楼梯时会出现行动困难的情况。
4.最常见部位是颈部、腰椎、髋部、膝部、拇指、远 关节等。手肘、手腕、足踝则较少见。
5.颈椎及腰椎病变退化,可能产生骨刺引起神经压迫* 致各种疾病及并发症。
相关穴位
1肾俞。 2阿是穴。
穴位位置
1.肾俞穴在脊椎两旁,其深部为肾脏位置,指压时力3 宜过重,应注意患者是否患有肾炎病史。老年人患1 质疏松症的应小心。
2.阿是穴,别名“天应穴”,无特别禁忌。
治疗方法
注意事项
肾俞:肚脐的相对背部为命门穴(属督脉,在脊椎中心 3上),以此穴为中心点,旁开1.5寸,即是该穴。
阿是穴:压痛点即是该穴,手指压下时,应询问患者是 3会痛,患者如回答“是!”即为阿是穴。
专业人士可增加风市、太冲、关元、公孙、阳陵泉。
目前所知,本病主因是老化的自然现象,但外伤舌遗症、遗传、代谢障碍及其他疾病均有可能发生,如 I遗传因素,女性会比男性高10倍。
预防关节退化,首先要保持关节持续活动,让关节 不致挛缩;其次保持苗条身材,减轻体重,减少关节 负担及过度磨损;其三增强肌肉或韧带的拉力,以 关节的稳定度。
硫酸固可沙明,对骨关节代谢功能衰退所引起的关 变,可获得良好的功效,但价格昂贵。如果采用穴 压,既经济又实惠,同样也可取得很好的辅助疗效.
刺激肾俞穴,对骨骼的生长与发育,有密切的关系 理论如前所述,详见前章节骨质疏松症,不再赘述。
阿是穴没有固定穴位。原则上以病灶部位之上下 主,具有局部肌肉放松,舒筋活络,促进微细循环 肿止痛作用,如使用得当,其功效并不亚于十二 经穴。